Siamo anche ciò che mangiamo, e le nostre abitudini a tavola giocano un ruolo centrale in ottica preventiva e curativa.

Molte patologie sono correlate a una cattiva alimentazione, e capire come correggere ed evitare gli errori in questo campo è il primo passo per stare meglio. Il percorso affrontato con un nutrizionista non serve solo a perdere qualche chilo in più, ma ha un impatto medico: permetterà infatti di attuare scelte più consapevoli e di limitare (se non eliminare del tutto) quei comportamenti che possono mettere a rischio nel lungo periodo la salute.

Il nutrizionista è un professionista della salute specializzato nell’ambito della nutrizione e della dieta. Il suo ruolo principale è aiutare le persone a raggiungere e mantenere uno stato ottimale di salute attraverso scelte alimentari adeguate e consapevoli.

Il nutrizionista fornisce consulenze personalizzate basate sulle esigenze specifiche di ciascun individuo, tenendo conto di fattori come l’età, il sesso, l’attività fisica, la salute attuale ed eventuali condizioni mediche.

La BIA (Bioimpedenziometria) è un esame nutrizionale non invasivo, rapido e altamente preciso, utilizzato per valutare la composizione corporea. Grazie a questa analisi, è possibile ottenere informazioni dettagliate sui principali compartimenti corporei, come:
Massa Magra: muscoli, organi e tessuti privi di grasso.
Massa Grassa: quantità di grasso corporeo essenziale e di deposito.
Acqua Corporea Totale (TBW): distribuzione tra acqua intracellulare ed extracellulare, utile per monitorare stati di idratazione.

La BIA è fondamentale per personalizzare piani alimentari e nutrizionali, monitorare cambiamenti nella composizione corporea durante percorsi di dimagrimento o attività fisica, valutare lo stato di salute generale, lo stato nutrizionale e l’equilibrio idrico.

L’adipometria è un esame diagnostico non invasivo che, tramite ultrasuoni, permette di analizzare con precisione lo spessore e la distribuzione del tessuto adiposo e muscolare.

Questo strumento innovativo consente di misurare lo spessore del grasso sottocutaneo, valutare la qualità dei tessuti adiposi e muscolari, monitorare i cambiamenti nella composizione corporea durante percorsi di dimagrimento o tonificazione.

Grazie alla sua accuratezza, l’adipometria è ideale per personalizzare piani nutrizionali e di allenamento, offrendo un supporto efficace per migliorare forma fisica e benessere generale.