Servizi

Psicoterapia

SALUTE E BENESSERE

Giorni di visita su appuntamento

MARTEDÌ, GIOVEDÌ, VENERDÌ POMERIGGIO E
SABATO MATTINA

Spesso si sente l’esigenza di avere uno spazio di ascolto non giudicante e di riflessione, in cui poter conoscere meglio noi stessi: la psicoterapia non è un tabù ma un servizio fondamentale nel mantenere corpo e mente in equilibrio. Solo capendo meglio chi siamo e trovando nuovi significati a quello che ci sta accadendo riusciremo a promuovere il cambiamento di cui abbiamo bisogno: l’obiettivo è quello di alleviare in modo permanente alcune forme di sofferenza emotiva e raggiungere così la stabilità e l’armonia.

 

Lo psicoterapeuta è un professionista esperto nel campo della psicologia che si occupa di aiutare le persone a superare difficoltà emotive, affrontare problemi psicologici e migliorare il loro benessere psicologico complessivo. Attraverso l’uso di diverse metodologie e approcci terapeutici, lo psicoterapeuta lavora con le persone per esplorare i pensieri, le emozioni e i comportamenti che possono influenzare negativamente la loro vita.

Principali problematiche trattate

COSTI

Seduta – 65 euro

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Servizi

Meditazione

SALUTE E BENESSERE

Giorni di visita su appuntamento

GIOVEDÌ
19:30-20:30

Agire sul pensiero è spesso il modo più efficace per arrivare al benessere: raggiungere la consapevolezza e la calma interiore, riducendo stress, ansia, rabbia e paura, ha effetti positivi sul nostro corpo e sulla salute.
Questa pratica aiuta a raggiungere una maggiore padronanza delle attività della mente, eliminando del tutto i rumori di fondo che normalmente ci distraggono e consentendoci di concentrarci su un solo elemento della realtà o su un singolo pensiero. Un allenamento fondamentale per evitare gli stati emotivi e fisici che ci allontanano dal benessere.
L’insegnante di meditazione è il professionista specializzato nell’insegnare e guidare gli altri nella pratica della meditazione.

COSTI

Costi su richiesta in base al tipo di abbonamento scelto

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Servizi

Nutrizione

SALUTE E BENESSERE

Giorni di visita su appuntamento

VENERDÌ POMERIGGIO

Siamo anche ciò che mangiamo, e le nostre abitudini a tavola giocano un ruolo centrale in ottica preventiva e curativa.

Molte patologie sono correlate a una cattiva alimentazione, e capire come correggere ed evitare gli errori in questo campo è il primo passo per stare meglio. Il percorso affrontato con un nutrizionista non serve solo a perdere qualche chilo in più, ma ha un impatto medico: permetterà infatti di attuare scelte più consapevoli e di limitare (se non eliminare del tutto) quei comportamenti che possono mettere a rischio nel lungo periodo la salute.

 

Il nutrizionista è un professionista della salute specializzato nell’ambito della nutrizione e della dieta. Il suo ruolo principale è aiutare le persone a raggiungere e mantenere uno stato ottimale di salute attraverso scelte alimentari adeguate e consapevoli.

Il nutrizionista fornisce consulenze personalizzate basate sulle esigenze specifiche di ciascun individuo, tenendo conto di fattori come l’età, il sesso, l’attività fisica, la salute attuale ed eventuali condizioni mediche.

COSTI

Prima visita con BIA – 120 euro

Prima visita con BIA e adipometria – 150 euro

Visita di controllo con BIA – 70 euro

Visita di controllo con BIA e adipometria – 100 euro

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